이는 이 두 약초 요법의 결합 소비를 조사한 연구에 대한 메타 분석을 수행한 후 이탈리아 과학자들이 내린 결론입니다.

베르베린은 골든실(goldenseal), 오레곤 포도(oregon grape)와 같은 약용 식물에서 자연적으로 발생하는 반면, 실리마린은 밀크씨슬(milk thistle) 식물의 씨앗에서 발견됩니다.

과학자들은 증거의 최적 기준으로 간주되는 5개의 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 임상 시험(rct)의 결과를 검토했습니다. 결과는 베르베린과 실리마린의 공동 소비가 여러 콜레스테롤 측정에서 상당한 개선과 관련이 있음을 보여주었습니다.

연구 결과에 따르면 이 조합은 총 콜레스테롤 25mg/dl, 중성지방 28mg/dl, ldl 콜레스테롤 29mg/dl 감소와 hdl 콜레스테롤 수치 6mg/dl 증가와 관련이 있는 것으로 나타났습니다. , phytotherapy research 저널에 게재되었습니다.

이러한 이점 외에도 데이터에 따르면 허브 콤보는 평균 7.5mg/dl의 혈당 수준 감소로 상당한 감소를 보였습니다.

시너지 효과

데이터는 두 가지 약초 요법이 함께 가장 잘 작동함을 시사합니다.

"[베르베린] 인간의 지질 저하 효능은 잘 알려져 있으며 전체 2,569명의 참가자를 대상으로 한 27개 임상 연구에 대한 이전 메타 분석을 통해 확실히 확인되었습니다."라고 이탈리아 볼로냐, 라퀼라, 팔레르모 대학의 과학자들은 썼습니다. .

“그 메타 분석과 비교하여, 우리의 연구 결과는 [베르베린]에 실리마린을 추가하면 인간의 지질 및 포도당 대사에 대한 긍정적인 효과를 향상시킬 수 있으며 더 낮은 용량의 [베르베린]을 투여할 수 있게 하고 그에 따라 명백히 용량과 관련된 위장 불편의 관련 위험.

"사실, 저용량 [베르베린]의 내약성에 대한 고려 사항도 중요한 임상적 의미를 가질 수 있습니다. 왜냐하면 고콜레스테롤혈증은 처방된 지질 저하제에 대한 순응도와 지속성이 상대적으로 낮은 무증상 임상 질환이라는 것이 잘 알려져 있기 때문입니다. , 부작용이나 약물 반응이 있는 경우 중단율은 훨씬 더 높습니다.

분석된 연구에는 497명의 개인 데이터가 포함되었으며 연구 기간은 3~12개월이었습니다. 베르베린의 복용량은 500 또는 1,000mg/일이었습니다. 실리마린 복용량은 105mg 또는 210mg/일이었습니다.